¿Qué buscamos transmitir como coaches en Culto?
Es súper común pensar que el ejercicio de hipertrofia es algo enfocado en lo superficial. Sin embargo, conforme me fui empapando en el mundo de la fuerza, me di cuenta de la importancia de entender cualquier actividad física como un momento para desconectarse del exterior e ir hacia adentro. En Culto, nos encanta pensar que …